금값 전망과 투자전략
🔍 1. 2025년 금값 전망1.1 최근 금값 추이2024년 고점 이후, 2025년에도 사상 최고 금값 기록 갱신: 4월 중순 기준 온스당 3,400~3,500달러 수준 .한국 KRX 기준, 국제 금값 대비 20% 프리미엄을 유지하며 거래됨.1.2 주요 예측 기관별 전망기관2025년 목표가2026+ 전망골드만삭스$3,700 (~₩499만/온스) 연말에 $3,880까지 가능제이피모건$3,675/Q42026년에 $4,000 목표RBC$2,844~$3,300 범위 ANZ, 뱅크오브아메리카, UBS 등$3,200~$3,500 1.3 상승 원인 요약중앙은행 매입 확대: 글로벌 중앙은행의 금 보유 증가 추세지정학적 불확실성: 트럼프 재임, 중동 긴장, 글로벌 무역 갈등 지속 금리 인하 기대: ECB·Fed 금리..
2025. 6. 12.
하루 2번, 7일만에 5kg 감량! 효소 다이어트 비법
1. 효소 다이어트란 무엇인가?효소(엔자임, enzyme)는 우리 몸에서 음식물 소화, 에너지 대사, 세포 재생 등에 관여하는 생체 촉매입니다 특히 소화효소(아밀라아제, 프로테아제, 리파아제 등)는 탄수화물, 단백질, 지방을 분해해 흡수를 도와 장 건강을 촉진하는 데 핵심 역할을 합니다 그러나 다이어트 효소 제품들은 ‘지방 연소’나 ‘체중 감소’를 직접 유도한다는 주장을 광고하는 경우가 많지만, 과학적으로는 장내 세균총 조절 → 소화 효율화 → 체중 감소 보조 역할 수준입니다 단기 감량 시에는 수분 배출 및 변비 해소로 체중이 줄 수 있으나, 지방 감소까지 연결되지는 않습니다 .2. 하루 2번, 7일 감량 전략 구성: 핵심 4단계① 섭취 타이밍: “식전·식후 1회씩”대표 제품 예: 하루 2회, 식전·식후..
2025. 6. 10.
